SENTIERO EUROPEO E1 LIGURIA

L'intero tratto ligure coincide con parte dell'Alta Via dei Monti Liguri creata e segnalata a cura del Club Alpino Italiano, dell'Unioncamere Liguri e della Federazione Italiana Escursionismo. La gestione e la manutenzione dell'itinerario ed il coordinamento delle strutture d'appoggio sono affidati all'Associazione AVML incaricata di svolgere tutti i compiti necessari al raggiungimento delle finalitą prefissate dalla legge regionale 25 gennaio 1993 n° 5 "individuazione dell'itinerario escursionistico denominato Alta Via dei Monti Liguri e disciplina delle relative attrezzature".

Il tratto fino alla Sella di Lavagnola coincide anche con parte del percorso dell'itinerario del Sentiero Europeo E7 Portogallo-Romania.

Il tratto Monte Carossino-Passo della Scoffera fa parte dei 700 Km. del sentiero E1 ripristinati con il sostegno dell'Alleanza Assicurazioni in occasione del proprio centenario, nell'ambito del Progetto "Il Cammino dell'Alleanza".

	Percorso	Altezza Höhe	Note	Punti d'appoggio	Tempi S-N	Tempi N-S	Km	Rifer.
	Sentiero Italia / Sentiero E7 / Altavia Monti Liguri	835					5,2 Km
	Bric di Montaldo	625			0.50
	Passo dei Giovi	472			0.30	2.30	5,2 Km 7,4 Km
	Santuario Ns. Signora della Vittoria	580			1.00
	Versante sudovest di Monte Vittoria	680			0.30
	Piano delle Barche	607
	Versante sudovest di Monte Capanna
	Sella Monte Capanna / Monte Carmo d'Orero
	Versante nordest Monte Carmo d'Orero
	Crocetta d'Orero	466		Rif. Ciarrč (M. 250) a 3 Km (Segnavia A, 1.30)	1.10	2.15	7,4 Km 7,8 Km
	Tiggia	579
	Casale di Sella	733		Rif. Ciarrč (M. 250) a 4 Km (Segnavia B, 2.00)
	Versante nord Monte Sella	770
	Versante ovest Monte Carossino	838
	Sella Nord di Monte Alpe	798
	Colle del Canile	645
	Colle di Creto	604		Aggio	2.30	4.15	7,8 Km 14 Km
	Gola di Sisa	729
	Colle Est di Monte Lago	847
	Passo del Fuoco	978
	Versante nord di Monte Spina	950
	Passo della Scoffera	674			4.15	2.15	14 Km 8,2 Km
	Versante nord di Monte Castelluzzo
	Colla dei Rossi	846
	Fonte	961
	Sella di Monte Lavagnola	1080	Monte Lavagnola (M. 1118)	Centro Turismo Equestre Torriglia (M. 769) - Tel. 010944494 - Segnavia 54A (1.45)
	Versante nord del Colle del Montaldo	1080
	Passo del Portello	1092
	Monte Carmo	970
	Sella della Giassina	926			2.30	1.30	8.2 Km 6,5 Km
	Casa del Comune	910
	Versante sud di Monte Bocco	1050	La salita al monte richiede una breve deviazione
	Versante nord di Monte Larnaia
	Barbagelata	1115		Rif. Barbagelata (Comune Lorsica, Tel. 018595019; gestore Tel. 0185975011)	1.45	4.15	6,5 Km 9,2 Km
	Torrente Aveto	900		S.P. 56
	Passo della Scoglina	926
	Passo Pozzarelli	975
	Versante nordovest di Monte Camolaio	1052
	Bricco dell'Avetta	1067
	Passo d'Arena	975
	Bricco della Scavizzola	1125
	Colle	1059
	Versante sud di Monte Pagliaro		Monte Pagliaro (M. 1130)	Priosa (1.00) Rif. Priosa (Comune Rezzoaglio Tel. 0185870015)
	Casoni d'Arena	1015
	Versante est di Monte Roncazi	1020
	Versante est di Monte Rondanara	1000
	Passo di Ventarola nord	985
	Passo di Ventarola sud	1050			4.00	3.00	9,2 Km 7,2 Km
	Bocca di Feia	1131
	Cappelletta del Ramaceto	1318
	Monte Ramaceto	1345
	Pezzagrande	1000
	Passo della Crocetta d'Acero	923		Acero di Lą (0.15 - Tel. 0185340770)
	Pezzagrande	1000
	Case di Cima d'Acero	948
	Colletta di Acero	921
	Versante sud di Monte Cavallo
	Passo della Forcella	877			2.30	2.15	7,2 Km 9,75 Km
	Monte Pian di Croso	1028
	Versante nord di Monte Bozzale	1040
	Passo del Bozzale	963		Cabanne (M. 809. - 1.00 - Tel 018586829) La Squazza (0.30 - Tel. 0185341010)
	Monte Fascia	1130
	Passo delle Rocche	1105
	Passo delle Lame	1300		Rif. Casermette delle Lame CAI Rapallo, Tel. 018557862) Lago delle Lame (Tel. 0185870036)	2.45	2.45	9,75 Km 7,6 Km
	Lagastro	1318
	Versante nord del Monte degli Abeti	1460	La salita alla cima richiede una breve deviazione
	Stagno del Lagastro	1318
	Passo Pre de Lame	1537
	Versante sud di Monte Aiona		Monte Aiona (M. 1701)
	Passo della Spingarda	1551	Pietra borghese (Pratomollo, roccia magnetica)	Rif. Monte Aione - Loc. Pratomollo (Tel. 0185340103)	3.00	4.45	7,6 Km 13,8 Km
	Sella Monte Nero / Monte Cantomoro	1623
	Versante sud-est di Monte Cantomoro
	Passo dell'Incisa	1463	Monte Penna (M.1735, 0.45)
	Fontana del Bacio	1450
	Passo del Porcelletto	1666
	Rocca della Scaletta	1439
	Passo della Scaletta	1258
	Valico di Monte Pertuso	1168
	Versante nord di Monte Ghiffi		La salita alla cima richiede una breve deviazione
	Passo dei Ghiffi	1068		Colla Ghiffi
	Passo del Bocco	956		Lusardi (Tel. 0185.342044)	4.30	3.15	13,8 Km 9 Km
	Fondazione A. Devoto	1020
	Fonte
	Poggio Buenos Aires	1115	Tigullio
	Monte Zatta di Ponente	1355
	Monte Zatta di Levante	1404
	E1 Variante Cinque Terre
	Monte Prato Pinello	1394
	Colla Cavenuzze	953
	Colla Craiolo	907	Museo Etnografico - Cassego (0.30) "Strada dei Mercanti"	Cappelletta Rif. Colle dei Faggi Cassego (0.30)	3.00	4.00	9 Km 16 Km
	Case Marchesano	900
	Case Bottini	900
	Case Giovanni	900
	Casa Cuneo	900
	Passo di Varana	849
	Monte La Crocetta	931
	Passo del Sericiotto	855
	Passo di Revoto	863
	Monte Pietrebianche	936		Cappellina
	Passo Chiapparino	982
	Monte Ventarola	1177
	Passo di Pianpintardo	1120
	Libia di Pecorara
	Versante sud di Monte Zuccone
	Passo di Cento Croci	1055	"Strada dei Mercanti"	Ranch Camilloi (M. 1000, Tel. 0187842128)	4.30	1.15	16 Km 5 Km
	Passo dei Codognini	1062
	Versante sud di Monte Rocca
	Passo di Caranza	1082
	Versante sudovest di Monte Scassella
	Case Lago Secco	1079
	Passo della Cappelletta	1085			1.25		5 Km 6,0 Km
	Monte Bertola	1193
	Passo del Lupo	1165
	Bocca del Lupo	1250
	Versante nord di Monte Gottero
	Foce dei Tre Confini	1408					6,0 Km